Clase magistral con ANDREA CARTAS (dic 07)
En diciembre 07, la escalada femenina estuvo de enhorabuena: ANDREA CARTAS, por primera vez en su meteórica carrera como escaladora, impartió una clase magistral, y lo hizo en el Centro ESPACIO ACCIÓN (20 de diciembre).
En roca ha alcanzado 8a+/b y 7c+ a vista. Esta temporada, Andrea se ha subido a todos los podiums de las competiciones nacionales de alto nivel, hasta proclamarse por vez primera Subcampeona de España 2007.
Natural, ágil y sencilla, aunque otra de sus mayores virtudes es la motivación, y su capacidad de contagiar a otros que como ella desean escalar más y mejor.
Por eso Andrea, que ya ha visitado varias veces el Centro, estuvo con nosotros con el siguiente PROGRAMA:
19.30-20.30 hrs.: SESIÓN DE AULA (en Sala Polivalente), donde Andrea habló de su trayectoria deportiva, y cuáles son las claves que le están permitiendo escalar como lo hace (al margen de la alta competición). La sesión de aula fue de ENTRADA LIBRE (tanto chicos como chicas) y asistieron cuarenta personas.
20.30-21.30 hrs.: SESIÓN PRÁCTICA (en la Sala 2 de Escalada), donde Andrea transmitió a una selección de diez escaladoras trucos, consejos, pautas, etc. pero sobre todo, motivación.
Aquí tenéis las imágenes, y además los socios podéis disfrutar del VÍDEO-RESUMEN de esta clase magistral.
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Andrea Cartas: pura motivación que contagia. |
A la clase magistral asistieron todo tipo de escaladoras... |
Durante la proyección y clase teórica, a la que asistieron cuarenta personas. |
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Las chicas preparándose para la acción. |
Las diez plazas para la práctica se obtuvieron mediante sorteo entre las socias del Centro. Como se puede comprobar, Laura y Eva no fueron de las que se quedaron fuera. |
Consejos para un eficaz calentamiento. |
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Demostraciones. |
Correcciones. |
Andrea realizó un excelente trabajo durante su clase magistral... |
